✨ No Pré I, tivemos um momento especial para trabalhar o processo de respiração e o autocuidado durante a nossa meditação. Conversamos sobre sentimentos, aprendemos o valor de fazer uma pausa, respirar fundo e entender o que estamos sentindo. Cada respiração é uma oportunidade de reflexão e relaxamento, ajudando nossos pequenos a lidarem melhor com suas emoções e a fortalecerem o equilíbrio interior.
Esses momentos de calma e autoconhecimento são essenciais para uma educação infantil completa, que valoriza o desenvolvimento emocional desde cedo. Respirar, sentir e aprender – cada etapa é importante!
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